Por quê? Você pode não reparar, mas seu chocolate favorito serve de calmante. Como funciona? Chocólatras apresentam níveis menores de hormônios do estresse circulando no sangue. 2. Serve como anti-inflamatório Por quê?   Dois quadradinhos de chocolate meio amargo por dia diminuem...

Porcentagem maior de cacau faz doce ser rico em polifenóides e flavonóides, substâncias que fortalecem a cognição, que combatem os radicais livres. Começa com um esquecimento que não influencia em nada na vida. Depois, um encontro passa despercebido, uma chaleira fica esquentando no fogão. Por fim,...